Wellmed Beauty

Leégtem!..Mit tegyek??

Berobbant a nyár, és megkezdődött a kényszeres napozások időszaka… Az UV index extrém magas értéket mutat, legyen bármilyen hőség, perzselő napsugárzás, forró kánikula, sokan még mindig égettetik magukat az izzó napsütésben.

Mi a leégés?

Égő, viszkető érzés, bőr vörösödés, fájdalomérzés ami tulajdonképpen a bőr gyulladásos folyamatát jelzi. A tünetek pár órával a leégés után jelentkeznek. Komolyabb esetben hólyagosodás is megfigyelhető. A hólyagok idővel felszakadnak, nedveznek, helyükön hámhiány, felszíni seb keletkezik. Még súlyosabb esetben hányinger, hányás, általános rossz közérzet kíséri. Néhány nap után lemezes hámlás figyelhető meg.

De miért veszélyes leégni?

I, II, III fokú napégés, “jó” esetben csak esztétikai problémát okoz, de sajnos nemritkán megindul egy rosszindulatú bőrreakció, ugyanis ha a a bőr felső rétege nem képes meggátolni az UV-sugarak mélyebb bőrrétegekbe való bejutását, akkor akár helyrehozhatatlan sejtkárosodás keletkezhet, aminek következtében rákos sejtek képződnek. Épp ezért nagyon fontos, hogy mindig védjük a bőrünket – a gyerekekét különösen!
A bőrsejtek NEM felejtenek! Lehet, rövid távon nem okoz problémát egy leégés, de az UV sugarak összegződnek a sejtekben, és évek elteltével hozhat komolyabb problémát (melanóma

De ha most nem is vesszük a súlyos következményeket, nézzük kozmetikai hatásait a féktelen napfürdőzésnek:
Az UV-sugarak bejutnak a bőr alsóbb rétegeibe, ahol többek között gyulladást provokálnak (bőrpír, fájdalom), így több szabadgyök termelődik.
Ennek eredményeképpen a kötőszövet tartósan károsodik, elveszíti rugalmasságát, aminek következtében drasztikusan ráncosodik, öregszik a bőr (photoaging).
A bőr folyton száraz, és vízhiányos lesz.
A sugárzás roncsolja a kollagén állományát, leállítja a kollagén és elasztin termelődést.
A napégés gyakori következménye az öregségi foltok, pigmentfoltok megjelenése.

Mit tegyünk ha leégtünk?

- Sajnos a legnagyobb óvatosság mellett is le tudunk égni. Ha ez megtörtént akkor néhány napig semmiképp ne menjünk a napra. Kenjük be a bőrfelszínt nyugtató (aloe vera, pantenol tartalmú) készítménnyel, súlyosabb égésnél gyulladásgátló kenőcsökkel.
Gyakran hűtsük vizes borogatással. Mellőzd a háziszerek alkalmazását, súlyos irritációt okozhat. Tejföl, túró… miegymás.

Tehát alapszabály a nyári időszakban:

- ne lépj ki a lakásból amíg az arcodat be nem kented fényvédő krémmel (nem azonos a naptejjel, kevésbé zsíros, fényvédőt tartalmazó arckrém)
- mindig legyen nálad fényfédő és kend be a szabadon lévő testrészeidet ha erősen ér nap
- kalap, sapka mindig legyen veled, ami leárnyékolja az arcod
- kerüld a hosszú időn át való napon tartózkodást
- védd magad könnyed, világos textíliákkal